Frutose

Frutose

O consumo de alimentos com frutose induz um menor aumento de glicose (açúcar) no sangue em comparação com alimentos contendo sacarose ou glicose.

É importante enquadrar o seu consumo num regime alimentar variado e equilibrado e num modo de vida saudável.

Duas colheres de frutose equivalem a três colheres de açúcar (sacarose) porque a frutose tem maior poder adoçante, o que contribui para um menor consumo de calorias. Substitua, em proporção, cada 100g de sacarose por 66g de frutose.

 

Ingredientes Frutose.

PODE CONTER VESTÍGIOS DE GLÚTEN E SOJA.
Peso 500gr.

Por 100g

% DR(*)
Energia 399Kcal=1697kJ 20
Lípidos 0g -
dos quais Saturados 0g -
Hidratos de Carbono 99,8g 38,4
dos quais Açúcares 99,8 110,9
Fibra 0g -
Proteínas 0g -
Sal 0g -