Tortitas com abacate

10-15 min. Fácil 2

Ingredientes

4 Tortitas de milho Salutem

 

1 abacate

 

Sumo de 1/2 lima

 

Frutas a gosto (mirtilos, framboesas, uvas)

 

Iogurte grego natural

 

Mel a gosto

 

Pitada de sal

 

Pitada de canela

 

Pimenta preta moída q.b.

 

Sementes de sésamo Salutem q.b.

Preparação

  1. Esmagar o abacate com um garfo, juntar o sumo da lima e temperar com sal e pimenta.
  2. Barrar as tortitas Salutem com o puré de abacate e salpicas com as sementes de sésamo Salutem.
  3. Numa taça, colocar um pouco de iogurte, mel e canela.
  4. Servir as tortitas acompanhadas com o iogurte e as frutas frescas.

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